Το Blog μας

Ημερομηνία: 2 Μαρτίου 2023 
Συγγραφέας: Νότης Παρασκευόπουλος

Στο μουσείο με συνταγή... γιατρού

Blog photo 1

Πολιτισμός και Τρίτη Ηλικία.

Με δεδομένο το γεγονός της γήρανσης του πληθυσμού και τον στερεοτυπικό συσχετισμό της Τρίτης Ηλικίας με την επιδείνωση της υγείας και την κακή ποιότητα ζωής, είναι σημαντικό να γίνει μία προσπάθεια προς την αντίθετη κατεύθυνση. Ένας τρόπος είναι η επαφή με την τέχνη. Να δοθεί, δηλαδή, βήμα στους ηλικιωμένους να εκφραστούν βιώνοντας την τέχνη εντός και εκτός των χώρων πολιτισμού και με τρόπο που να ανανεώνει ή να προκαλεί το ενδιαφέρον τους γι’ αυτήν.

Είναι αποδεδειγμένο πως η συμμετοχή σε δράσεις που σχετίζονται με τον πολιτισμό και ειδικότερα με την τέχνη, βελτιώνει την ποιότητα ζωής των ανθρώπων που ανήκουν στη συγκεκριμένη ομάδα, ενισχύοντας παράλληλα τις γνωστικές λειτουργίες όπως η σκέψη, η μνήμη και η αντίληψη.

Επιπλέον, η έκθεση σε έργα τέχνης μπορεί να συνεισφέρει στην βελτίωση της ψυχικής υγείας των ηλικιωμένων αλλά και των ατόμων με γνωστική έκπτωση, ενώ ενισχύει την προσπάθεια άρσης του αποκλεισμού που βιώνει η συγκεκριμένη κοινωνική ομάδα από δράσεις που στηρίζουν μια καλύτερη ποιότητα ζωής. Η πολιτεία, μάλιστα, δείχνει να κινείται προς τη σωστή κατεύθυνση – σε ένα μονοπάτι που ήδη έχουν χαράξει άλλα ευρωπαϊκά κράτη – αναγνωρίζοντας αρχικά την συζήτηση που πρέπει να ξεκινήσει πάνω στην θεματική της ψυχικής υγείας των ανθρώπων, ανακοινώνοντας δε την πολιτιστική συνταγογράφηση, την ένταξη δηλαδή δράσεων πολιτισμού στην προληπτική και θεραπευτική αγωγή και θωράκιση της ψυχικής υγείας. (2)

Ενόψει των νέων δημογραφικών δεδομένων που αλλάζουν το χάρτη της κοινωνικής δομής, πολλά μουσεία ήδη αναπτύσσουν το κοινό που αποτελείται από άτομα τρίτης ηλικίας μέσω της διεξοδικής διερεύνησης
και κατανόησης των βιολογικών, ψυχολογικών και κοινωνικών εξελίξεων και αλλαγών που βιώνουν.
Επιπλέον, σχεδιάζουν δράσεις που αναγνωρίζουν την ανάγκη της καλλιτεχνικής εκπαίδευσης
των ηλικιωμένων.

Ας κινητοποιηθούμε λοιπόν, ας αναζητήσουμε τις δράσεις που απευθύνονται σε εμάς, ας επισκεφθούμε τις μουσειακές εκθέσεις, ας συμμετέχουμε στις καλλιτεχνικές δραστηριότητες και στα εκπαιδευτικά προγράμματα. (1)

       Πηγές

  1. Hsieh, H-J (2010) Museum lifelong learning of the aging people, Procedia Social and Behavioral
    Sciences
    2, 4831–4835
  2. Πολιτιστική Συνταγογράφηση: Ένταξη του ερευνητικού σκέλους στο Ταμείο Ανάκαμψης, Η Ναυτεμπορική, 21 Δεκ. 2022. 

Ημερομηνία: 30 Ιανουαρίου 2023
Συγγραφέας: Νότης Παρασκευόπουλος

Virtual reality. Βίρτσουαλ΄, τι

Νέοι τρόποι επικοινωνίας και ψυχαγωγίας.

Ας ξεκινήσουμε από μία κοινή βάση. Συμφωνούμε, θέλω να πιστεύω, πως η τεχνολογία συνοδεύει την καθημερινότητά μας σε κάθε της μορφή. Κι όσο κι αν διαφωνούμε με κάποιες χρήσεις της, απολαμβάνουμε την όμορφη πλευρά της. Αυτή που μας εξυπηρετεί, που μας βοηθά να μάθουμε, να
ηρεμήσουμε, να μεταφερθούμε – έστω για λίγο – σε έναν κόσμο διαφορετικό, εικονικό. Ένα λεπτό, θα σκεφτούν κάποιοι. Εικονικό…; Δεν μας φτάνει ο κανονικός που θέλουμε κι άλλον;

Σκεφτείτε πόσα νέα πράγματα ανακαλύψαμε την περίοδο που αναγκαστήκαμε να μάθουμε κάθε γωνιά του σπιτιού μας απέξω. Netflix, Zoom, Spotify, YouTube – εντάξει, αυτό το ξέραμε και πριν. Κάθε τι ψηφιακό ανέδειξε το ρόλο του στην καθημερινότητά μας, ταυτόχρονα όμως δημιούργησε και το κίνητρο
να μάθουμε περισσότερα, να γίνουμε κι εμείς μέρος αυτής της νέας πραγματικότητας. Όλοι; Όχι, τόσο απλά.

Θυμάμαι, όταν ήμουν μικρός, που οι εξελίξεις στην τεχνολογία διαδέχονταν η μία την άλλη αφήνοντας χρόνο για ανάσα, επεξεργασία και ενημέρωση. Σήμερα οι εξελίξεις τρέχουν τόσο γρήγορα που εύκολα κανείς νιώθει μια σύγχυση και μία απογοήτευση μην μπορώντας να παρακολουθήσει και να είναι μέρος
όσων συμβαίνουν. Κάποιες φορές, κάποιοι άνθρωποι αισθάνονται μέσα σε αυτό παροπλισμένοι, παρωχημένοι. Κι ο κλήρος, συνήθως, πέφτει σε εκείνους που από καιρό ακολουθεί η στερεοτυπική εικόνα της απόσυρσης: Τους μεγαλύτερους ανθρώπους, εκείνους που ανήκουν στην ομάδα που έχουμε μάθει να
αποκαλούμε Τρίτη Ηλικία. Φτάνει όμως μ’ αυτά.

Η τελευταία διετία αποδεικνύει πως ολοένα και περισσότεροι ηλικιωμένοι βρίσκουν ενδιαφέρον σε κάποια τεχνολογική λύση, κυρίως στις κινητές συσκευές τύπου smart phones. Επικοινωνούν με συγγενείς,
διαβάζουν ειδήσεις, βρίσκουν παλιούς και νέους φίλους στα social media και τελευταία κάνουν τα πρώτα τους βήματα στις ηλεκτρονικές συναλλαγές. Και με επιτυχία.

Άνω των 65 σε περιβάλλον εικονικής πραγματικότητας.

Παρόλα αυτά, αν και οι περισσότεροι είδαν τον άνθρωπο να φτάνει στο φεγγάρι, είναι διστακτικοί σε μία από τις διαθέσιμες τεχνολογίες: την εικονική πραγματικότητα. Ναι, αυτή με τα περίεργα γυαλιά και τα χειριστήρια.

Η εικονική πραγματικότητα δεν θα πρέπει να συνδέεται αποκλειστικά με το gaming. Φανταστείτε να μπορείτε σε ένα λεπτό να είστε στο Παρίσι, μπροστά στον Πύργο του Άιφελ, και το αμέσως επόμενο μέσα στο Μουσείο Μοντέρνας Τέχνης στην Αθήνα και λίγο αργότερα να πετάτε πάνω από το απέραντο γαλάζιο
του Αιγαίου. Όχι κι άσχημα, δεν συμφωνείτε;

Οι έρευνες έχουν δείξει πως η επαφή με την εικονική πραγματικότητα, μπορεί να αποτελέσει ένα χρήσιμο εργαλείο στον τομέα της βελτίωσης της ποιότητας ζωής των ηλικιωμένων. Προσφέροντας ερεθίσματα, διάδραση, ενθάρρυνση σωματικής άσκησης, μείωση του άγχους και βέβαια μάθηση. Με λίγα λόγια οι μεγαλύτεροι συνάνθρωποί μας μπορούν να βρουν ένα νέο κίνητρο να αισθάνονται ενεργοί και σύγχρονοι.

Καλά όλα αυτά, αλλά πώς επιλέγεις ποια γυαλιά εικονικής πραγματικότητας να πάρεις; Γι’ αυτό και συνεχίζουμε το μικρό μας άρθρο με…

Προτάσεις επιλογής του κατάλληλου σετ.

Καλό είναι να διασφαλίσουμε τα ακόλουθα:
 Άνεση. Είπαμε να τους βάλουμε τα γυαλιά αλλά…
 Ευκολία στη χρήση. Να μην έχουν δηλαδή σύνθετο χειρισμό, πολλά κουμπιά και δύσκολη περιήγηση.
 Ασφάλεια. Εάν ο άνθρωπός μας έχει κάποιο πρόβλημα υγείας, είναι σημαντικό να συμβουλευτούμε πρώτα το γιατρό για να βεβαιωθούμε πως όλα θα γίνουν όπως πρέπει.

Ορισμένες επιλογές σετ είναι:

 Oculus Quest 2: Ελαφρύ, υψηλή ποιότητα εικόνας.
 Samsung Gear VR: Συμβατό με συσκευές Samsung και με απλό χειρισμό.
 Google Cardboard: Από τις φθηνότερες λύσεις, ελαφρύ, για χρήση με κινητό.

Εξυπακούεται πως δεν χρειάζεται απαραίτητα να αγοράσετε κάποιο σετ, δεν είναι και για χόρταση.
Μπορείτε να αναζητήσετε φορείς, όπως μουσεία, χώρους τέχνης και πολιτισμού, που προσφέρουν τέτοια προγράμματα, συνήθως χωρίς κόστος.

Τώρα, αναφορικά με εφαρμογές που μπορεί να φανούν ενδιαφέρουσες, δεν έχετε παρά να συντονιστείτε στο κανάλι μας στο YouTube και σε κάποιο από τα επόμενά μας βίντεο, θα κάνουμε τη σχετική αναφορά. Βίρτσουαλ, τί; Όχι πια. Τώρα τα βασικά τα ξέρετε.

Ημερομηνία: 27 Ιανουαρίου 2023
Συγγραφέας: Νότης Παρασκευόπουλος

Πίσω από τους αριθμούς

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας παραθέτει με αριθμούς τη δημογραφική γήρανση του παγκόσμιου πληθυσμού, προβλέποντας για την Ευρωπαϊκή Ένωση αύξηση 188% στο ποσοστό των ηλικιωμένων και 351% των υπερηλίκων (άνω των 85 ετών). Η Ελλάδα είναι η 5 η ταχύτερα γηράσκουσα χώρα με τις εκτιμήσεις να δείχνουν πως ως το 2050 το 1/3 του πληθυσμού θα είναι ηλικιωμένοι.

Μετά την Φινλανδία, η χώρα μας έχει το μεγαλύτερο ποσοστό πληθυσμού ηλικίας 65+ από όλα τα κράτη-μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Τα τελευταία δέκα χρόνια – από το 2011 ως το 2021 – το ποσοστό των ανθρώπων άνω των 65 στην Ελλάδα έχει παρουσιάσει αύξηση από το 19,3% στο 22,5%

Η αλήθεια είναι πως η αναστροφή μιας τέτοιας πορείας απαιτεί σημαντικές αποφάσεις σε επίπεδοπολιτείας. Υπάρχει όμως και το σήμερα, το εδώ και το τώρα. Ένα ψηφιακό παρόν που αποκαλύπτει νέους ορίζοντες στον τομέα της υποστήριξης της καθημερινότητας των ανθρώπων που μεγαλώνουν, των δικών μας ανθρώπων, εμάς των ίδιων. Και την απάντηση στο πώς μας τη δίνουν και πάλι… οι αριθμοί.

Σε ποσοστό άνω του 70%, υπάρχει στα σπίτια τουλάχιστον ένας ηλεκτρονικός υπολογιστής, ενώ άνω του 90% των Ελλήνων διαθέτουν κινητό τηλέφωνο . Αυτό το στοιχείο – σε συνδυασμό με την πρόσβαση στο διαδίκτυο – αναδεικνύει τις δυνατότητες της ψηφιακής τεχνολογίας – από παιχνίδια σε κινητές συσκευές και εφαρμογές ενημέρωσης και υποστήριξης μέχρι την δυνατότητα επένδυσης στην τηλεϊατρική… μέχρι ένα απλό τηλεφώνημα που μπορεί να κάνει την ζωή τους λιγάκι καλύτερη, εστιάζοντας στην ποιότητα ζωής μέσα από τις ανάγκες της καθημερινότητας.

Οπότε, ίσως είναι πιο χρήσιμο να αναρωτηθούμε πώς το απλό του χθες μπορεί να γίνει χρήσιμο στη σύνθετη ζωή του σήμερα.

Πηγές: 1. Eurostat  2. ΕΛΣΤΑΤ

ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΕΠΑΦΗ
Scroll to Top